Não sei a onde estava nublado haha 😂 era 12:20 sol ☀️ de rachar, 32º graus com uma sensação térmica de 38, 40 rsrs... Muto calor... mas...

“Um líder é aquele que sabe o caminho, segue pelo caminho e mostra o caminho.” – John C. Maxwell ________ 🙏🏼❤️🔫🔪💀🥋🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻‍...

“Quem deseja ver o arco-íris, precisa aprender a gostar da chuva. (O Aleph)” Paulo Coelho ________ 🙏🏼❤️🔫🔪💀🥋🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️👊🏼�...

Quando vc para e começar a observar tudo que está a sua volta e tudo que DEUS preparou para você e lhe deu com todo o seu amor e carinho,...

🙏🏼❤️FÉ❤️🙏🏼 ________ 🙏🏼❤️🔫🔪💀🥋🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️👊🏼💪🏼👮‍♂️🚨🚔🇧🇷🇨🇭🇮🇹🇩🇪🔰🥊😎👉🏼👉🏼🚓🎯🦁🦇 ________...

@jairmessiasbolsonaro @jdoriajr 🇧🇷🔫🇧🇷 ________ 🙏🏼❤️🔫🔪💀🥋🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️👊🏼💪🏼👮‍♂️🚨🚔🇧🇷🇨🇭🇮🇹🇩🇪🔰🥊😎👉🏼👉🏼🚓🎯�...

Ai Vigilantes... faz tempo que eu peguei essa nota de uma fonte no Instagram @vsppsoeiro e faz tempo que eu estou para postar... Ainda...

“Gratidão é reconhecer que a vida é um presente.” Depois de uma quinta-feira (10/01/19) abençoada e de muito trabalho, treinos, aulas e...

Esse é o segundo dia de treino com a segunda turma, a turma dos menores das mais de 40 crianças do Projeto Adorai Kids @projeto_e_a_kids...

"A corrida me faz lembrar que eu consigo fazer coisas difíceis." Marie Krueger-Miller Depois do treino de MMA uma corridinha intensa, pq...

“Crescer não é evoluir, crescer é ficar maior. Evoluir é ficar melhor.” Depois te ter dado aula de MMA às 7:15 um dos treinos mais...

Hoje foi o primeiro dia deles treinando Jiu-Jitsu na mais nova atividade do Projeto @projeto_e_a_kids . Como a turma é muito grande, mais...

“Seja como aço, pode até se quebrar, mas jamais se curvas.” Börü 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ ________ 🙏🏼❤️🔫🔪💀🥋🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️👊🏼💪🏼...

Um livro 📚 📖 legal, bacana, interessante e importante para ler. “A Dieta Gracie, o Segredo dos Campeões.” Por @roriongracie ....

"Ganhar é ótimo, claro, mas, se você realmente quer conquistar coisas na vida, o segredo é aprender a perder." Wilma Rudolph ________...

“A pergunta que mais me faço é: por que não? Eu tenho as armas de que necessito para me defender, e mesmo que eu perca, eu ganho, já...

FATO!!! PERFEITO!!! ❤️🙏🏼😍😔😢 ________ 🙏🏼❤️🔫🔪💀🥋🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️👊🏼💪🏼👮‍♂️🚨🚔🇧🇷🇨🇭🇮🇹🇩🇪🔰🥊😎👉🏼👉🏼🚓🎯🦁🦇...

Essa foto foi depois da minha luta de MMA Profissional na Suíça 🇨🇭. Isso já faz mais de 10 anos. Eu sempre tive orgulho de ser...

Grande @olavodecarvalho também estou amando esse novo Brasil 🇧🇷 !!! @jairmessiasbolsonaro ________ 🙏🏼❤️🔫🔪💀🥋🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️👊�...

E assim é a vida... E assim vamos levando... 😊❤️🙏🏼 ________ 🙏🏼❤️🔫🔪💀🥋🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️👊🏼💪🏼👮‍♂️🚨🚔🇧🇷🇨🇭🇮🇹🇩🇪🔰🥊😎👉...