“Ta frio 🥶, tá quente 🥵, mas to treinando” haha 😂 Musculação 🏋🏼‍♂️💪🏼 na @neofitnessoficial ___________ ....

Está frio 🥶? Correr esquenta haha 😂. #corrida 🏃‍♂️ #correr #correndo ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪🏼👮‍♂️🚨🚔�...

"Cada criança nos chega com uma mensagem de que Deus ainda não se esqueceu dos homens." (R. Tagore Rabindranath Tagore. Crianças...

Hoje foi dia de folga, mas antes sim treinei e dei aula, agora é descansar e relaxar pq amanhã tem mais. ___________ ....

Quero só ter saúde para poder fazer o que eu gosto! ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪🏼👮‍♂️🚨🚔🇧🇷🇨🇭🇮🇹🇩🇪🇪🇺�...

“A criança é a consagração da vida.” S. Poniazem Crianças treinando Jiu-Jitsu no Projeto Adorai Kids. @projeto_e_a_kids...

Depois do Treino de JIU no domingo na NEO. #jiujitsu #neofitness @neofitnessoficial ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪...

"Cada criança que nasce é uma prova de que Deus ainda não perdeu as esperanças em relação á humanidade. " Rabindranath Tagore Crianças...

Não tem como não amar esses meus filhos do Jiu-Jitsu. Hoje me fizeram uma nova surpresa. Assim que eu cheguei no Projeto Adorai Kids, me...

"Lutar não é algo físico, é algo espiritual" - @ricksongraciejj Rickson gracie ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪🏼👮‍...

Eu não treino para ser melhor que ninguém, eu treino para ser melhor do que eu mesmo. ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️...

"A raiva me levou ao jiu jitsu, mas o amor me fez ficar" - @abmarbarbosa Abmar Barbosa. Só quem ama, e quer ser uma pessoa melhor...

"Na luta, apenas uma pessoa pode estar confortável. Seu trabalho é transferir o conforto do seu oponente para você." - Rickson Gracie...

”A melhor maneira de tornar as crianças boas, é torná-las felizes.” Oscar Wilde Crianças treinando Jiu-Jitsu no Projeto Adorai Kids de...

"Seja bom com os bons, com os perversos seja indomável." - Leo Vieira @leovieirabjj ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪...

"É tão real quanto pode ser. É o que me faz uma pessoa melhor. Isso me fez um homem melhor. Isso fez com que eu me compreendesse, minhas...

“No amor de uma criança tem tanta canção pra nascer, carinho e confiança, vontade e razão de viver.” Cláudio Nucci. Crianças treinando...

No final o treino, o preparo faz uma grande diferença. ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪🏼👮‍♂️🚨🚔🇧🇷🇨🇭🇮🇹🇩🇪🇪...