“Aquilo que você mais sabe ensinar, é o que você mais precisa aprender...” Richard Bach Depois do treino de Musculação foi a vez de...

“Crescer não é evoluir, crescer é ficar maior. Evoluir é ficar melhor.” Depois te ter dado aula de MMA às 7:15 um dos treinos mais...

“A resistência que você combate fisicamente na academia e a resistência que você combate na vida só podem construir um caráter forte.”...