"Com o jiu-jitsu aprendi sobretudo a grande lição, que foi me conhecer profundamente" - Carlos Gracie Crianças no Jiu-Jitsu, Projeto...

Enquanto as pessoas falam mal de mim eu treino, enquanto as pessoas são idiotas eu busco ser diferente e ”melhor.” ___________ ....

"Tempo no tatame irá eventualmente ultrapassar talento e habilidade." - Gracie Mag. Projeto Adorai Kids. @projeto_e_a_kids...

O meu sábado (11/05/19) começou assim... Treino de Jiu-Jitsu zica, só com guerreiros casca grossa. Treino com branca nível de azul, roxa...

Enquanto as pessoas me criticam eu treino, enquanto as pessoas me invejam eu busco ser cada dia maior e melhor. #jiujitsu #mma...

“Jiu jitsu, no final do dia, é a arte de expressar a si mesmo honestamente. Cada vez que você coloca um quimono, você não pode mentir.” -...

#mma 👊🏼🙏🏼❤️🥋💪🏼🤼‍♂️🥊 #jiujitsu ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪🏼👮‍♂️🚨🚔🇧🇷🇨🇭🇮🇹🇩🇪🇪🇺🔰🥊😎👉🏼👉🏼...

Treino, foco, fé, respeito, disciplina e honra. #jiujitsu #mma @neofitnessoficial ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪🏼...

É lindo e uma benção ver a evolução, interna, o respeito, caráter, disciplina, filosofia e a parte técnica de cada criança que treina...

Treinar para sempre melhorar... 👊🏼🥊 #mma #boxe #kick 🇧🇷 ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪🏼👮‍♂️🚨🚔🇧🇷🇨🇭🇮🇹...

💪🏼🏋🏼‍♂️ #musculação @neofitnessoficial ___________ . 🙏🏼❤️🔪💀🔫🥋🤼‍♂️👊🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪🏼👮‍♂️🚨🚔🇧🇷🇨🇭🇮🇹🇩🇪🇪🇺🔰🥊😎👉🏼...

Hoje algumas crianças do Projeto Adorai Kids @projeto_e_a_kids receberam e iniciaram o treinamento de Jiu-Jitsu com kimono 🥋. Essas...

Hoje treinei a aprendi um pouco de Kung Fu 🥋 com o faixa-preta @cesar_barros13 na @neofitnessoficial . Obrigado Sensei pelo treino. Oss...

Um Self com a criançada do Jiu-Jitsu do Projeto Adorai Kids @projeto_e_a_kids @neofitnessoficial . Fizemos uma despedida para o grande...

Treininho no saco de boxe 🥊, físico, técnicas, solo, condicionamento... #jiujitsubrasileiro #jiujitsu #mma @neofitnessoficial...

Não é só ensinar, dar aula, têm que treinar também... haha 😂 treino de Musculação na @neofitnessoficial . 🙏🏼👊🏼💪🏼🏋🏼‍♂️❤️...

Hoje o treino foi com ela... Seja bem vinda e obrigado @marinalaserra . Porrada!!! @neofitnessoficial 🇧🇷🥋🤼‍♂️👊🏼❤️🙏🏼🥊 #jiujitsu...

Minha mana, amiga, parceira, aluna, super querida que eu respeito e admiro muito @baiana_chacara_baiana_grill . Treino de Luta na...