Treino de Defesa Pessoal. Dia marcante e inesquecíveis com a @soldaticaroline na @neofitnessoficial . ________ 😎🔪💀Fábio de Jesus...

“Empregar o maior tempo no aperfeiçoamento de ti mesmo, e nenhum tempo em criticar os outros.” Carlos Gracie Jr. Como sempre os treinos...

Essa foto é para fechar o ano de 2018 com chave de ouro. Hoje (sexta-feira, 07/12/18) o treino, os rolas foram perfeitos, marcantes e...

“Todos os alunos têm a capacidade inata de serem líderes, sejam eles Faixas-Brancas ou Faixas-Pretas.” Carlos Gracie Jr. PCI6 Revisitado....

”A alegria que se tem em pensar e aprender faz-nos pensar e aprender ainda mais.” Aristóteles. Treino de Jiu-Jitsu com a faca 🔪 na...

“Aprender é evoluir a alma, contagiar o espirito e durabilizar a carne.” Valéria Domanski de Medeiros. Jiu-Jitsu Sparring com...

Não é 1 dia, 1 semana, 15 dias, 15 semanas, 15 meses... É mais de 15 anos... Grande @soldaticaroline minha mana. Foto do Antes e Depois....

Seja mais do que bem vinda @amandatgmarchioli aos treinos e o nosso muitíssimo obrigado 🙏🏼 e obrigado sempre a vc @biagabrieleee pela...

“Ser tão justo e tão entusiasta com respeito ao êxito dos outros como és com o teu próprio.”– Grande Mestre Carlos Gracie. Grande...